Catégorie : Résultats


  • 🐗 Trail des Marcassins : Le duel, la boue, et ma revanche… aux chiottes !


    ​Dimanche dernier, c’était le Trail des Marcassins. Pour certains, c’est une course nature. Pour moi, c’était le remake de Gladiator, mais avec plus de boue et beaucoup moins de dignité intestinale.
    ​Voici le débrief d’un dimanche où j’ai failli être le roi de la forêt… avant que la réalité (et Léa) ne me rattrapent.


    ​🏋️‍♂️ La Prépa « Spartiate » : Muscu & Gastro
    ​Niveau préparation, j’étais sur un protocole expérimental : le mix Muscu / Gastro.
    Le principe ? Enchaîner les séances de fonte à la salle pour avoir des cannes de feu, et peaufiner le tout avec un virus qui m’a fait passer des heures en « séance de selles » (très fractionné, très intense).
    ​Résultat : un rapport poids/puissance de ouf. J’étais sec, affûté 😁 oui oui, limite aérodynamique. Bon, par contre, j’avais l’énergie d’une pile de télécommande usagée, mais le mental était là !


    ​⚔️ Le Match : Saison 2, l’heure de la revanche
    ​Petit rappel des faits : l’année dernière, Léa avait remporté la première manche, elle avait profité d un moment inattention et de bonté de ma part pour s’échapper. Cette année, j’avais les crocs. Cela m’a coûté 1ans de moqueries🥵 Je suis arrivé sur la ligne de départ en mode « Marcassin alpha », prêt à labourer le terrain.


    ​Le départ : Stratégique. Je pars prudent, je gère.
    ​Le moment de grâce : Je me sens trop fort. Je jette un œil derrière et là, le bonheur : je vois Léa qui commence à s’ouvrir complètement. Elle piétine, elle galère dans la mélasse. Dans ma tête, je savoure déjà ma victoire, je prépare mes vannes pour le reste de l’année😜. Je suis le patron.


    ​⏱️ Le Km 15 : Le retour du karma
    ​Sauf qu’à 5 km de l’arrivée, le scénario a déraillé. Léa a dû activer un mode turbo que je ne connais pas (je soupçonne qu elle a pris un gel bizarre de Guillaume🧐). Elle est passée devant. J’ai tout donné, j’ai tenu bon, j’ai fini avec les poumons en feu et les jambes en coton…
    ​Verdict : Elle me met 45 secondes.


    ​Le Bilan (et le seum)
    ​Alors ouais, j ai progresser , ouais j’ai soulevé de la fonte, mais au final, je repars avec : uUne médaille en chocolat.
    ​Un an de moqueries garanties par Léa (elle va pas me louper).
    ​Une revanche encore reportée.
    ​Léa, profite bien de ces 45 secondes d’avance. L’année prochaine, j’arrive sans le virus, avec mes muscles, 1 ans de plus et là, c’est moi qui ferai l’ouverture !😁

    Résultat du club (format 15Km – 488 finishers):

    82e 1h25 – Guillaume
    104e 1h28 – Philippe
    130e 1h31 – Abdellah
    131e 1h32 – Loïc
    273e 1h48 – Léa
    277e 1h48 – Thierry


  • Triathlon de Deauville – Format L

    Triathlon de Deauville – Format L

    Trois valeureux triathlètes ont participé au mois de juin au réputé Triathlon de Deauville.

    La nage a débuté par 500m de course à pied sur l’immense plage de Deauville. Une fois dans l’eau, le courant et les vagues de la Manche (mer) ont mis nos triathlètes a rude épreuve. Mais ce n’était que le début… Une longue transition, environ 1km au moins…

    Un parcours vélo vallonné et exigeant les attendait dont la double ascension de la redoutable cote de Saint Laurent avec ses pourcentage affolants.

    Pour terminé en beauté, 20km de course à pied sur les planches de Deauville, sous une chaleur étouffante.

    Quel courage !


  • T24

    T24

    En préparation de son prochain Ironman, notre deuxième doyen à décidé de répartir une 5ème fois sur le T24 de L’Ile de Ré. Thierry voulait aussi sa revanche… Il avait loupé de peu le top 10 l’an passé sur le format individuel.

    Les conditions particulière n’ont pas permis à notre athlète de performé à son plus haut niveau mais il a quand même reçu sa 2ème médaille T24 en individuel. Champion l’artiste 🙂


  • Frenchman – Format L & XXL

    Frenchman – Format L  & XXL

    Le vendredi deux triathlètes du club ont participé au format L sous une forte chaleur. Parcours très roulant favorisant la perf !!

    Le samedi, sous les applaudissements de ses coéquipiers le doyen du club a terminé en beauté son challenge de l’année, le format XXL


  • Trail des Marcassins 2025

    Trail des Marcassins 2025

    Première course de l’année 2025

    Ce dimanche 26 janvier 2025, tous les triathlètes du club se sont retrouvés au départ de la première course de l’année : le Trail des Marcassins. Cette course de 17 km à travers les sentiers très boueux de la forêt de Montmorency a rassemblé de nombreux coureurs de tous niveaux.

    Une course difficile mais conviviale

    Le Trail des Marcassins est connu pour être une course difficile, avec ses nombreux passages techniques et ses portions boueuses. Cette année ne fait pas exception, le terrain était particulièrement gras et glissant, ce qui a rendu la course encore plus difficile.

    Malgré la difficulté, l’ambiance était conviviale et chaleureuse. Les coureurs se sont encouragés mutuellement et ont partagé un moment de convivialité après la course.

    Une belle performance d’Angélique

    Nous tenons à féliciter Angélique pour sa très belle performance. Elle a terminé 3ème féminine, et monte donc sur le podium. Un grand bravo à elle !

    Résultats

    Angélique – 39ème (3ème SEF) – 1h36
    Laurent – 63ème (9ème M2H) – 1h41
    Guillaume – 77ème (19 SEH) – 1h43
    Philippe – 104ème (3ème M5H) – 1h46
    Léa – (29ème SEF) – 2h15
    Ana Bela – 317ème (9ème M3F) – 2h16
    Thierry – 318ème (25ème M4H) – 2h16


  • Résultats décembre 2024

    Résultats décembre 2024

    Run & Bike Franconville et Marathon de Valencia

    Le mois de décembre a été riche en émotions pour les membres du club de triathlon, avec deux événements sportifs majeurs : le Run&Bike de Franconville et le marathon de Valencia.

    Run&Bike de Franconville

    Quatre équipes de notre club ont participé au Run&Bike de Franconville cette année, et ont toutes réalisé de belles performances.

    • Thierry et Loic – 53ème en 1h08.
    • Léa et Ana Bela – 60ème en 1h16.
    • Philippe et Bruno – 63eme en 1h21.
    • Sévrine et Jean – 66ème en 1h34

    Bravo à tous les participants pour leur engagement et leur esprit d’équipe !

    Marathon de Valence

    Guillaume a brillamment représenté le club au marathon de Valencia, en Espagne. Il a réalisé un record personnel avec un temps de 2h58min47sec.


  • Résultats septembre 2024

    Résultats septembre 2024

    Trois de nos triathlètes ont participés au TriaLong et Triacourt de Bois-le-Roi le 15 septembre.

    Résultats du TriaLong:
    – Guillaume 4h32min (24ème Sénior)
    – Philippe 5h29min (4ème Master 5)

    Résultat du TriaCourt:
    – Ana Bela 2h45min (8ème Master 3)


  • Triathlon de Vendôme 2024

    Triathlon de Vendôme 2024

    Le triathlon de Vendôme est la course club objectif 2024.

    Triathlon S

    Guillaume – 59ème (1h08)
    Thierry – 241ème (1h21)
    Loïc – 263ème (1h23)
    Philippe – 264ème (1h23)
    Abdellah – 410ème (1h33)

    Triathlon M

    Guillaume – 2h35
    Angélique – 2h58
    Thierry – 3h03
    Philippe – 3h10
    Ana Bela – 3h12
    Loïc – 3h13
    Abdellah – 3h26
    Gaëlle – 3h27

    Triathlon L

    Benjamin – 5h39
    Guillaume – 5h51
    Ewan- 6h18
    Philippe – 7h40
    Loïc – 8h13

    Challenge VENDOMAN (S + M + L)

    Guillaume 8ème
    Philippe 54ème, 1er V5
    Loïc 55ème


  • Résultats décembre 2023

    Run & Bike Franconville

    Trois équipes ont participés au Run&Bike de Franconville cette année.

    Guillaume / Ewan 31ème (58min)
    Ana Bela / Caroline 59ème (1h17)
    Thierry / Abdellah 61ème (1h18)