🐗 Trail des Marcassins : Le duel, la boue, et ma revanche
 aux chiottes !


​Dimanche dernier, c’était le Trail des Marcassins. Pour certains, c’est une course nature. Pour moi, c’était le remake de Gladiator, mais avec plus de boue et beaucoup moins de dignitĂ© intestinale.
​Voici le dĂ©brief d’un dimanche oĂč j’ai failli ĂȘtre le roi de la forĂȘt
 avant que la rĂ©alitĂ© (et LĂ©a) ne me rattrapent.


â€‹đŸ‹ïžâ€â™‚ïž La PrĂ©pa « Spartiate » : Muscu & Gastro
​Niveau prĂ©paration, j’étais sur un protocole expĂ©rimental : le mix Muscu / Gastro.
Le principe ? EnchaĂźner les sĂ©ances de fonte Ă  la salle pour avoir des cannes de feu, et peaufiner le tout avec un virus qui m’a fait passer des heures en « sĂ©ance de selles » (trĂšs fractionnĂ©, trĂšs intense).
​RĂ©sultat : un rapport poids/puissance de ouf. J’Ă©tais sec, affĂ»tĂ© 😁 oui oui, limite aĂ©rodynamique. Bon, par contre, j’avais l’Ă©nergie d’une pile de tĂ©lĂ©commande usagĂ©e, mais le mental Ă©tait lĂ  !


​⚔ Le Match : Saison 2, l’heure de la revanche
​Petit rappel des faits : l’annĂ©e derniĂšre, LĂ©a avait remportĂ© la premiĂšre manche, elle avait profitĂ© d un moment inattention et de bontĂ© de ma part pour s’Ă©chapper. Cette annĂ©e, j’avais les crocs. Cela m’a coĂ»tĂ© 1ans de moqueriesđŸ„” Je suis arrivĂ© sur la ligne de dĂ©part en mode « Marcassin alpha », prĂȘt Ă  labourer le terrain.


​Le dĂ©part : StratĂ©gique. Je pars prudent, je gĂšre.
​Le moment de grĂące : Je me sens trop fort. Je jette un Ɠil derriĂšre et lĂ , le bonheur : je vois LĂ©a qui commence Ă  s’ouvrir complĂštement. Elle piĂ©tine, elle galĂšre dans la mĂ©lasse. Dans ma tĂȘte, je savoure dĂ©jĂ  ma victoire, je prĂ©pare mes vannes pour le reste de l’annĂ©e😜. Je suis le patron.


​⏱ Le Km 15 : Le retour du karma
​Sauf qu’à 5 km de l’arrivĂ©e, le scĂ©nario a dĂ©raillĂ©. LĂ©a a dĂ» activer un mode turbo que je ne connais pas (je soupçonne qu elle a pris un gel bizarre de Guillaume🧐). Elle est passĂ©e devant. J’ai tout donnĂ©, j’ai tenu bon, j’ai fini avec les poumons en feu et les jambes en coton

​Verdict : Elle me met 45 secondes.


​Le Bilan (et le seum)
​Alors ouais, j ai progresser , ouais j’ai soulevĂ© de la fonte, mais au final, je repars avec : uUne mĂ©daille en chocolat.
​Un an de moqueries garanties par LĂ©a (elle va pas me louper).
​Une revanche encore reportĂ©e.
​LĂ©a, profite bien de ces 45 secondes d’avance. L’annĂ©e prochaine, j’arrive sans le virus, avec mes muscles, 1 ans de plus et lĂ , c’est moi qui ferai l’ouverture !😁

RĂ©sultat du club (format 15Km – 488 finishers):

82e 1h25 – Guillaume
104e 1h28 – Philippe
130e 1h31 – Abdellah
131e 1h32 – LoĂŻc
273e 1h48 – LĂ©a
277e 1h48 – Thierry

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